Hjemmelavede stenaldermuffins med kakaonibs

Hjemmelavede stenaldermuffins med kakaonibs

Stenaldermuffins med kakaonibs er en ægte lækkerbisken, der er perfekt både til morgenmaden, madpakken og ulvetimen. De tager max. 3 minutter at bikse sammen og smager himmelsk med en skive god ost.

Opskriften er udviklet af Christine Groth Petersen.

Det skal du bruge

30 g kakaonips 40 g chiafrø 50 g græskarkerner 60 g hørfrø 20 g hampefrø 40 g mandler 50 g revet gulerod 3 æg 1/2 dl olie Lidt salt

Sådan gør du

Bland alle ingredienserne godt sammen til en ensartet masse Fordel massen i muffinsforme af silikone eller papir Bag dine muffins i ovnen i 40 minutter ved 160 grader

0